百合集

用LX7拍螢火蟲

先把對焦模式切換到MF

光圈開到最大1.4

ISO值調到 800

曝光時間10秒以上

自己調整找出最佳的效果

以下是隨意拍的結果

下次有機會再試

↓曝光 15秒

↓曝光 15秒

 ↓曝光 15秒

↓曝光 10秒

 ↓曝光 10秒

↓曝光 10秒

↓曝光 10秒

↓曝光 20秒

↓曝光 20秒

↓曝光 15秒

↓曝光 15秒

↓曝光 30秒

 ↓曝光 60秒

↓曝光 40秒

↓曝光 125秒

↓曝光 80秒

 ↓曝光 15秒

↓曝光 60秒

↓曝光 100秒

1040409吳昇龍院長演講～遇見賽斯，創造一生

※太陽是能量，太陽能讓身體製造血清素、多巴胺，而血清素與多巴胺就是最天然治療憂鬱的藥。

※肉身(體)很誠實，我們的身體住在我們的心境裡。

※我們要與大自然為伍，讓身體與大自然的循環同步。

※引用– 托爾斯泰的名言:每個人都在想改變別人，但沒有人在想改變自己。吳院長:改變核心信念，並採取相對應的行動,才能創造自己想要的實相。

※靜心觀照、覺察自己的核心信念，才能創造自己的實相。

※百分之九十九的核心信念藏在潛意識。

※無論你怎樣呈現你的生命都是你的創造，去接受可以心想不事成。

※接受自己的任何形式,不批判.不執著.不後悔.

※探索自己的潛意識，找到自己根深柢固潛意識，改變之，就能改變自己的生命藍圖。

       步驟:

      1.每天靜心覺察找出自己的核心信念(如果這信念令你很痛苦,要想辦法找出卡住的原因)

      2.在情緒中找到核心信念(情緒的背後有一個信念架構, 不要逃避情緒,它只會讓你更好)

             在過去覺知--在現在覺察--在未來覺醒

      3.想像明天有一個新的自己,明天的交給明天新的自己.

      4.朝事件圓滿解決的方向.(無由來的相信)

      5.採取符合新信念的新行動.

      6.相信→帶著神奇之道的信念,內在就會自動性的價值完成.

      7.接受自己所有的創造,但允許自己心想事不成  .

    靜心冥想 

   1.急促混亂呼吸2-3分,再來回覆正常呼吸(用下丹田~腹式呼吸)

  2.注意力放在當下的感官覺知,跟隨它.會帶你往更深的潛意識去探求.

聽了吳院長的分享之後,讓我對賽斯心法又更了解一些!!

天久旱不雨

氣象預報表示今天有雨

出門時天灰灰的沒有太陽

看來機會挺大的

趁著這般的好天氣

早早出門工作去

每次要來果園時

老媽常會問~~今天還有什麼可以做?

老爸回說~~不用擔心,在這裡有做不完的工作

我今天的工作是~~把未授粉的果及有病蟲壞的枝條修剪掉

另外還想做落葉堆肥

於是老爸幫忙砌堆肥箱

從快8點開始工作到11點多

我才條剪了 10多棵果樹

爸爸也砌好了堆肥箱

11點多終於下起雨來了

聆聽著雨聲

看著被雨水洗滌過的植栽

這及時雨來得真好

讓乾涸的大地稍微得以解渴

也讓植栽展現出新綠

老天爺下雨吧

請把雨~下在最需要的地方

澆灌缺水的人們

感恩!

天雨無法工作於是打到回府

特別到位於南化中坑附近的新南糖廠

購買製作環保酵素所需的原料糖蜜

這應該是台灣少有的私人製糖公司

產品以外銷為主

近年來這懷念的古早味~~黑糖當紅

所以我們也買了些回家當零觜

好香~~懷念好味道

得到炭疽病的芒果

 被雨水滋潤的芒果樹

砌堆肥箱

 利用現有的材料

但磚頭不夠只做一半

 新南糖廠買糖蜜製作環保酵素

新南糖廠位於台20乙4公里處

糖蜜:每公斤 15元(須自備塑膠桶)

昨天下午 3點多

請同學的姐夫來指導芒果的疏果方式

他指導我們把沒有授粉的芒果小果去除及修枝

並發現芒果得了炭疽病

還有被跳仔.薊馬侵襲

建議我們要趕快噴藥處理

也說如果發現果樹有任何異狀

可以摘下病株拿去農藥店

請他們幫忙調藥做好防治的工作

還說現在是缺水期

也要適時幫芒果植株澆水補水

明天的工作真不少

於是我們隔日清晨四點半出發往玉井

約5點半天還沒亮 

有點看不清果樹的枝條

5點36分天空瞬間亮了

就可以看清楚開始工作

這一天從日出到日落完整記錄果園的變化

工作內容將開花結果後的小芒果疏果

看隔壁那一區的芒果長得真好

於是請教鄰居農夫修枝的方式

他說今年沒有雨水

所以中間的枝條保留

還來幫我們看農藥是否合乎標準

(他們的芒果是要銷往日本的所以噴的藥有嚴格的規定)

我們想使用和他們相同的藥品

有對照組

這樣也可以比較放心

工作一整天只完成了不到一排

原因是下不了手

不知是該剪還是要留??

真偒腦筋

日後還要多和這位農夫學習種植芒果的技巧

5:27遠看天色昏暗看不太清楚

5:28

5:29

5:30

5:30

5:36天亮了

5:40

破布子花

15:03天空的雲彩

17:31的落日

這農夫說

芒果開花結果後就要做噴藥防治

如果等得病了之後再來處理

成效就比較差了

當噴藥後遇到下雨時就又要再次噴藥

以免得到病蟲害

真是辛苦的工作

104.04.04下午3:30~5:00綠水定觀 

   參加成員：雪納瑞.百合.淑娟

黃花風鈴木長新葉&結果

種子輕飄飄四處飛

潺槁樹

猢猻木的果實吊掛枝頭

苦楝樹

福木果

大王椰子開花結果

雲南石梓

榕樹

 同事們邀約到果園一遊

特意留下番茄.玉米.茄子

好讓小大朋友可以摘採享受田園之樂

而且不會空手而回

午餐煮素食大鍋菜

吃蔬食手卷

天氣熱

回程一起去冰島吃芒果冰消暑

又是充實的一天

晨起利用上班前的短暫時分

到光賢公園巡巡看看

為什麼呢?

希望有一天能撿到砲彈樹的砲彈

但是天總是不從人願

期待哪天我走過時

它正好在我面前落下

那就太完美了

繼續等待美夢

它的花熱情洋溢開口笑

也是令人流連的原因之一

讓人心情超好

初春大樹長新葉

換個角度由下往上看

呈現出漸層的美感

讓人看了心情也為之大好

砲彈樹

 欖仁樹

掌葉蘋婆

鳳凰木

水黃皮

相關連結:台南公園賞花記~~光賢公園

攝於 1040325光賢公園

  芒果慢慢長出雛型

有大有小

顏色看起來挺誘人的

對於新農人來說甚為歡喜

期待你的成長茁壯

酪梨也結果了

柚花飄香

破布子也長出花包

新種的木瓜樹

番茄苖亦長出來了

今日成果

攝於1040328

  學校內因多了些新建物，

昔日記憶已不復在，

但老樹在

老同學的情感依舊

還記得校園的情景嗎?

讓我們一同尋找我們的曾經

校門口這條大路名叫~~大成路

你知道嗎?

我不知耶

老樹

學生時期的重要聚點~化工館還是保留原有風貌，算是了表慰藉！(金蓉分享)

我們共同的記憶~~化工館

猜猜這是什麼科?

  猜出來了沒 ~~飛修科

左側:營建科技館

 建築科

 板金科

操場

曾經讓我們處於水深火熱之中的圓形教室

舊大門的銅像

這是舊行政大樓上面還留著~~

台灣省立臺南高級工業職業學校的標示

攝於 1040329南工校園   

前陣子同學們喬時間相約到台南小聚

邀約之下有百合.蓉蓉.阿蘭.阿杏.安仔.西港.品品出席 

11:00 同學們陸續抵達夢東籬

久違的同學相互問侯聊近況

有的同學已快 30年不見

好佳在

還好大家都認得出彼此

看到大家都過得好

內心真歡喜

line有你真好

用餐後去拜訪今天還要工作的同學們

你們辛苦了

 無法出來聚會

 就讓我們去看看行行出狀元的老同學吧

 賣水煎包的.賣水餃的

各個手藝高超

讓人自嘆不如

快手的你們

各自闖出一片天

也謝謝您們

分享現做的美食

真是"喔伊系"

昨天3/28是南工校慶

我們今天也回到南工

回憶共同經歷過的歲月

物換星移

校地一樣廣大

景物有些依舊

大家七拼八湊想拼出以前的輪廓

好笑的是根本不知誰對誰錯

沒關係

我們還有時間可以仔細回味

同學們請把握每次的相遇

讓我們共同拼出心中最美的記憶

最後跟隨賴神的腳步

來到台南目前最夯的蘆薈花田

看看美美的花海

充實精神能量

想必今天的心情超美麗

↓夢東籬呷飯

 拜訪同學開的水餃王~~水餃超大又好吃

 ↓到南工找回憶

 ↓到和緯黃昏市場品嚐水煎包

 ↓看看美美的花海

心情想必也美麗

攝於 1040329